「リーダー経験はありますか」の答え方｜第二新卒が役職なしでも伝わる例文8パターン【2026年版】
面接で「リーダー経験はありますか」と聞かれて、言葉に詰まったことはないでしょうか。社会人になって数年では、役職についたことがない人がほとんどです。「ありません」と答えてよいのか、迷う人も多いはずです。
この質問で面接官が確かめているのは、役職の有無ではなく、周りを巻き込んで物事を進めた経験があるかです。チームの中で声をかけた、後輩に教えた、小さな取り組みを自分から始めた。そうした経験も、立派な「リーダー経験」として話せます。
この記事では、面接官が確かめている3つの点、話せる経験の見つけ方、答えの型、例文8パターン、経験がない場合の答え方を整理します。
1. 結論：「場面＋自分がした働きかけ＋周りの変化」で話す
| 要素 | 話すこと | 目安 |
|---|---|---|
| 場面 | どんな集まりで、何を進めようとしていたか | 1文 |
| 自分がした働きかけ | 周りに対して、何をしたか | 1〜2文 |
| 周りの変化 | その結果、チームや周りがどう変わったか | 1文 |
| 応募先での生かし方 | 入社後にどう生かすか | 1文 |
全体で1分ほどに収めるのが基本です。「リーダーを務めました」という肩書きより、周りにどう働きかけたかを具体的に話すほうが伝わります。
2. 面接官が確かめている3つの点
| 確かめている点 | 答えで示すこと |
|---|---|
| 周りを巻き込む力 | 自分だけでなく、周りと一緒に物事を進めたか |
| 自分から動く姿勢 | 言われる前に、自分から声をかけたか |
| 入社後の伸びしろ | 将来、後輩やチームを任せられそうか |
第二新卒の採用では、いきなり大きなチームをまとめることは求められていません。面接官が見ているのは、今の経験の大きさより、周りと協力して動ける人かどうかです。
3. 役職がなくても話せる経験の見つけ方
| 問い | 見つかる経験の例 |
|---|---|
| 後輩や新人に何かを教えたことは | 新人の教育係、手順書を作って教えた |
| 自分から呼びかけて始めたことは | 勉強会、作業の見直し、情報共有の場 |
| 意見をまとめる役をしたことは | 会議の進行、話し合いのまとめ役 |
| チームの困りごとを解決したことは | 作業の分担を見直した、確認の仕組みを作った |
| 学生時代にまとめ役をしたことは | 部活動、アルバイトのシフトのまとめ |
「教えた」「呼びかけた」「まとめた」の3つの言葉で、前職を振り返ってみてください。小さく見える経験でも、周りへの働きかけがあれば、リーダー経験として話せます。
4. 例文8パターン
※以下の例文はすべて架空の設定です。自分の経験に置き換えて使ってください。
4-1. 新人の教育係（営業）
役職についた経験はありませんが、入社2年目に新人2名の教育係を任されました。最初は口で教えていましたが、同じ質問が続いたため、よくある質問をまとめた手順書を作りました。その結果、新人が一人で商談の準備をできるまでの期間が短くなりました。貴社でも、後輩が早く育つ仕組みづくりに関わりたいと考えています。
4-2. 作業の見直しを呼びかけた（事務）
チームで毎月の締め作業が遅れがちだったため、自分から先輩に声をかけて、作業の順番を見直す話し合いの場をつくりました。それぞれの作業を書き出して重なっている所を整理した結果、締め作業が1日早く終わるようになりました。貴社でも、周りと一緒に仕事の進め方を良くしていきたいと考えています。
4-3. 会議の進行役（企画）
部署の週1回の会議で、進行役を半年ほど担当しました。話がそれて時間が延びることが多かったため、事前に議題と時間を共有し、最後に決まったことを読み上げるようにしました。会議が時間どおりに終わるようになり、決まったことの行き違いも減りました。
4-4. 店舗のアルバイトのまとめ役（販売）
前職の店舗で、アルバイト10名ほどのシフトと仕事の割り振りを任されていました。忙しい時間帯に人が足りなくなることがあったため、一人ひとりの希望を聞いたうえで、得意な作業に合わせて配置を見直しました。忙しい時間帯の待ち時間が短くなり、お客様からの声も良くなりました。
4-5. 部署をまたぐ取り組み（IT）
開発と営業の間で、仕様の行き違いが起きることがありました。そこで、自分から両方の担当者に声をかけ、週に一度15分の打ち合わせの場をつくりました。最初は参加が少なかったのですが、毎回決まったことを共有するうちに参加者が増え、行き違いによる手戻りが減りました。
4-6. 勉強会を立ち上げた（専門職）
同じ部署の若手で、業務に必要な知識を学ぶ勉強会を立ち上げました。月に一度、持ち回りで一人が発表する形にし、資料は共有の場所に残しました。1年ほど続き、新しく入った人が資料を見て学べるようになりました。
4-7. 学生時代の経験（社会人経験が短い場合）
社会人になってからはまだリーダーの経験はありませんが、学生時代に部活動の副部長として、練習の計画づくりを担当しました。部員の意見を聞いて練習の内容を見直し、参加する人が増えました。社会人になってからは、まず周りの話をよく聞くことを大切にしています。
4-8. リーダー経験がない場合
正直に申し上げると、人をまとめる役についた経験はまだありません。ただ、チームの中で困っている人がいたときに、自分から声をかけて作業を手伝うことを心がけてきました。入社後は、まず自分の仕事で信頼を得たうえで、周りを支える役も担えるようになりたいと考えています。
5. 準備の仕方（15分）
- 「教えた」「呼びかけた」「まとめた」経験を、思いつくだけ書き出す（5分）。
- その中から、周りが変わった経験を一つ選ぶ（3分）。
- 場面・働きかけ・周りの変化・生かし方の4つに分けて書く（5分）。
- 声に出して、1分に収まるか確かめる（2分）。
周りの変化は、できるだけ数字や事実で話せるようにしておくと、聞き手に伝わりやすくなります。
6. 避けたい答え方5つ
| 避けたい答え方 | 何が問題か | 代わりにすること |
|---|---|---|
| 「ありません」で終わる | 伝えられることがあるのに伝わらない | 周りへの働きかけの経験を話す |
| 肩書きだけを話す | 何をしたか分からない | 自分がした働きかけを話す |
| 自分一人の手柄にする | 周りと協力できない人に見える | 周りがどう動いたかも話す |
| 経験を大きく見せる | 深掘りされると答えに詰まる | 事実のまま話す |
| 指示を出したことだけを話す | 一方的な印象になる | 周りの話を聞いたことも添える |
7. 深掘り質問への備え
| 深掘り質問 | 答え方のポイント |
|---|---|
| うまくいかなかったことは | 反発や遅れがあった場面と、どう対処したか |
| 周りの反応はどうでしたか | 最初の反応と、その後の変化 |
| なぜ自分から動いたのですか | 困りごとに気づいたきっかけ |
| リーダーとして大切にしていることは | 話を聞く、決まったことを共有する、など一つ |
| リーダーをやりたいですか | 今の考えと、入社後に目指す姿を正直に |
「うまくいかなかったこと」を聞かれたときに、正直に話せるかどうかで信頼が変わります。反発があった場面も、どう乗り越えたかを話せれば、むしろ良い答えになります。
8. 他の質問とのつながり
| つながる質問 | そろえること |
|---|---|
| チームでの役割は | 普段の役割と、リーダー経験の話を矛盾させない |
| 前職で工夫したことは | 同じ経験を使う場合は、別の側面を話す |
| 長所は | リーダー経験から見える長所とそろえる |
本番前に見直す5つの点
- 役職ではなく、周りへの働きかけを話しているか。
- 周りの変化を、数字や事実で話せるか。
- 自分一人の手柄になっていないか。
- うまくいかなかったことを聞かれても答えられるか。
- 1分ほどに収まっているか。
9. よくある質問
役職についたことがなくても、リーダー経験と言ってよいですか
構いません。役職がなくても、周りに働きかけて物事を進めた経験があれば、リーダー経験として話せます。肩書きを偽らず、事実のまま話すことが大切です。
学生時代の経験を話してもよいですか
社会人経験が短い場合は話しても構いません。ただ、できれば社会人になってからの小さな経験も一つ添えると、今の姿が伝わりやすくなります。
リーダーをやりたくない場合は、どう答えればよいですか
無理にやりたいと言う必要はありません。「まずは自分の仕事で信頼を得たい」「周りを支える役で力を発揮したい」など、自分の考えを正直に伝えてください。
小さな経験しかなく、自信がありません
経験の大きさより、どう働きかけたかが見られています。周りが少しでも変わった経験であれば、十分に話す価値があります。
応募先がリーダー候補を募集しています
その場合は、周りへの働きかけの経験を中心に話し、入社後に目指す姿も添えてください。経験を大きく見せるより、伸びしろを伝えるほうが信頼されます。
うまくいかなかった経験を話してもよいですか
構いません。うまくいかなかった理由と、そこから何を学んだかを話せば、良い答えになります。他の人のせいにしない話し方を心がけてください。
「ありません」とだけ答えてしまいました
次の面接では、周りへの働きかけの経験を一つ用意しておいてください。その面接で後から話せる機会があれば、「先ほどの質問に補足させてください」と伝える方法もあります。
指示を出すのが苦手です
リーダーの形は一つではありません。話を聞いてまとめる、手本を見せる、困っている人を支える、なども立派なまとめ方です。自分に合った形を話してください。
10. まとめ：前日にやる3つのこと
前日にやる3つのこと
① 「教えた・呼びかけた・まとめた」経験を書き出す
② 一つ選び、場面・働きかけ・周りの変化・生かし方で整理する
③ うまくいかなかったことを聞かれたときの答えも用意する
※ 経験を大きく見せず、事実のまま話してください
「リーダー経験はありますか」は、役職の有無ではなく、周りと一緒に動ける人かを確かめる質問です。小さな経験でも、周りへの働きかけを具体的に話せば、十分に伝わります。
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この記事を書いた人
木戸 悠介（きど ゆうすけ）／なぜキャリア？運営者。1996年生まれ、神戸市出身。
23歳で上場企業子会社に新卒入社し、メディア広告営業を担当。25歳で第二新卒として障がい福祉領域のSaaS企業へ転職し、営業から営業企画へ職種を変えた。2ヶ月で10社に応募し2社から内定。その後スタートアップに3人目の社員として参画し、現在は自分の会社を経営している。