派遣・契約社員の経歴の職務経歴書｜第二新卒が正社員応募で書く順番と記入例【2026年版】
派遣社員や契約社員として働いてきた人が正社員の求人に応募するとき、職務経歴書をどう書けばよいかで手が止まることが多いはずです。派遣元と派遣先のどちらを書くのか、いくつも派遣先がある場合はどうまとめるのか、迷う点が多いからです。
採用担当が見ているのは、雇用形態そのものより、どんな業務をどのくらいの期間担当し、何が身についたかです。派遣や契約の経験も、正社員の経験と同じように、業務の中身を具体的に書けば十分に評価されます。
この記事では、派遣元と派遣先の書き分け、複数の派遣先のまとめ方、契約社員の書き方、記入例を整理します。
1. 結論：「雇用形態をはっきり、業務は具体的に」
| 書き方 | 内容 |
|---|---|
| 雇用形態を書く | 派遣社員、契約社員など、雇用形態をはっきり書く |
| 派遣元と派遣先を分ける | 雇用されていた会社（派遣元）と、働いていた会社（派遣先）を両方書く |
| 業務を具体的に書く | 担当した業務、量、使ったソフト、工夫したこと |
| 終わり方を書く | 契約期間満了、派遣期間満了など、事実を書く |
雇用形態を隠したり、あいまいにしたりしないことが大切です。正社員として働いていたように読める書き方は、経歴詐称になるおそれがあります。
2. 派遣元と派遣先の書き分け
| 項目 | 派遣元 | 派遣先 |
|---|---|---|
| 意味 | 雇用契約を結んでいた会社（派遣会社） | 実際に働いていた会社 |
| 書く場所 | 見出しに「〇〇株式会社（派遣元）より派遣」 | その下に、派遣先の会社名と業務 |
| 書く内容 | 雇用期間 | 業種、部署、担当業務、期間 |
職務経歴書では、派遣先での業務を中心に書きます。採用担当が知りたいのは、どんな会社で、どんな業務をしていたかだからです。派遣元は、雇用関係を正しく示すために見出しで添えれば十分です。
履歴書の職歴欄では、派遣元への登録・雇用と、派遣先での就業の両方を書くのが一般的です。書き方の細かな決まりは書式によって違うため、応募先の指定がある場合はそれに従ってください。
3. 複数の派遣先をまとめる方法
派遣先が多い場合は、業務の種類でまとめると読みやすくなります。
| 派遣先の数 | まとめ方 |
|---|---|
| 1〜2社 | 派遣先ごとに、時期の順で書く |
| 3社以上・業務が似ている | 「一般事務」「営業事務」など業務の種類でまとめ、派遣先と期間を一覧にする |
| 3社以上・業務がばらばら | 応募先に近い派遣先を厚く、他は1〜2行で |
| 短期の派遣が多い | 「短期派遣（〇社）」として期間と主な業務をまとめる |
短期の派遣を一つずつ並べると、書類が長くなるうえに、経歴が散らかって見えます。似た業務はまとめて、「どんな業務を、合わせてどのくらいの期間したか」が伝わるようにしてください。
4. 契約社員の書き方
| 項目 | 書き方 |
|---|---|
| 雇用形態 | 会社名の横、または期間の後に「（契約社員）」と書く |
| 契約の更新 | 更新して働いた場合は、通算の期間を書く |
| 正社員への登用 | 途中で正社員になった場合は、その時期を書く |
| 終わり方 | 契約期間満了により退職、など事実を書く |
契約を更新して長く働いた場合は、そのことを書くと評価につながります。更新されたということは、仕事ぶりが認められていたということだからです。
5. 記入例
※以下の記入例はすべて架空の設定です。自分の経験に置き換えて使ってください。
5-1. 派遣先が1社の場合
株式会社〇〇スタッフ（派遣元）より派遣
派遣先：株式会社△△（機械部品メーカー）営業部（2024年4月〜2026年3月）
営業事務として、営業担当8名の補助に従事
・受注データの入力（1日約40件）、見積書と請求書の作成、納期の確認の電話
・使用したソフト：表計算ソフト（関数、集計表）、社内の受発注システム
・工夫したこと：納期の問い合わせが多い取引先を一覧にし、先回りして連絡
・派遣期間満了により終了
5-2. 派遣先が複数の場合（業務でまとめる）
株式会社〇〇スタッフ（派遣元）より派遣（2023年4月〜2026年3月）
一般事務・営業事務として、3社で就業
・株式会社A（建材の商社）2023年4月〜2024年3月：受発注の入力、電話応対
・株式会社B（物流）2024年4月〜2025年3月：配送伝票の作成、在庫の集計
・株式会社C（食品メーカー）2025年4月〜2026年3月：営業資料の作成、請求書の発行
3社を通じて、業種の違う会社でも1か月ほどで業務を覚え、一人で担当できるようになりました。
5-3. 契約社員から正社員になった場合
株式会社〇〇（2023年4月〜現在）
2023年4月 契約社員として入社、店舗の販売を担当
2024年10月 正社員に登用、副店長として売り場の管理とアルバイトの教育を担当
5-2の最後の一文に注目してください。複数の派遣先での経験を、「新しい職場に早く慣れる力」という強みにまとめています。
6. 強みのまとめ方
派遣や契約の経験から伝えやすい強みは、次のようなものです。
| 経験 | 伝えられる強み |
|---|---|
| 複数の派遣先で働いた | 新しい職場に早く慣れ、業務を覚える力 |
| 契約を何度も更新した | 同じ職場で信頼を積み上げた実績 |
| 業種の違う会社で働いた | 幅広い業界の業務の流れを知っている |
| 決められた期間で成果を求められた | 期限を意識して仕事を進める力 |
正社員として働きたい理由は、自己PRや志望動機で前向きに書いてください。「一つの会社で長く関わり、責任ある仕事を任されたい」のように、これからやりたいことを中心にすると伝わります。
7. 避けたい書き方5つ
| 避けたい書き方 | 何が問題か | 直し方 |
|---|---|---|
| 雇用形態を書かない | 正社員と誤解され、経歴詐称になるおそれ | 派遣社員、契約社員とはっきり書く |
| 派遣元だけを書く | どんな会社で何をしたか分からない | 派遣先と業務を中心に書く |
| 短期の派遣を一つずつ並べる | 書類が長くなり、散らかって見える | 業務の種類でまとめる |
| 終わり方を書かない | 辞めた理由を気にされる | 契約期間満了など事実を書く |
| 派遣で働いたことを言い訳する | 後ろ向きな印象になる | 経験から身についたことを書く |
8. 派遣・契約から正社員を目指すときの準備
- 派遣先・契約先ごとに、担当業務と期間を書き出す。
- 業務の種類でまとめられるものをまとめる。
- 応募先の仕事に一番近い経験を選び、厚く書く。
- 経験に共通する強みを、職務要約と自己PRに入れる。
- 正社員として働きたい理由を、前向きな言葉で書く。
雇用形態や契約の扱いは、労働契約や派遣契約の内容によって変わります。この記事の説明は一般的な整理であり、個別の扱いは派遣元や応募先に確認し、判断に迷う場合は専門機関に相談してください。
提出前に見直す5つの点
- 雇用形態が、はっきり書かれているか。
- 派遣元と派遣先が分けて書かれているか。
- 似た業務がまとめられているか。
- 契約や派遣の終わり方が、事実として書かれているか。
- 経験に共通する強みが示されているか。
9. よくある質問
派遣の経験は、正社員の応募で不利になりますか
業務の中身が具体的に書かれていれば、不利になるとは限りません。採用担当が見ているのは、どんな業務をどのくらい担当し、何が身についたかです。
派遣元と派遣先、どちらの会社名を書けばよいですか
両方書きます。派遣元は雇用関係を示すために見出しで添え、派遣先での業務を中心に書いてください。
派遣先の会社名を書いてもよいですか
一般的には書いて問題ありませんが、派遣元との約束で社名を出せない場合は、「大手機械メーカー」のように業種と規模で書いてください。
短期の派遣がたくさんある場合はどうすればよいですか
業務の種類でまとめ、「短期派遣（〇社）」として期間と主な業務を書いてください。一つずつ並べるより、読みやすくなります。
契約期間満了で辞めた場合、退職理由はどう書きますか
「契約期間満了により退職」と事実を書けば十分です。自分から更新しなかった場合も、事実のとおりに書き、面接で次にやりたいことを話してください。
派遣社員の期間は、正社員の経験と同じように扱われますか
扱いは応募先によって違いますが、職務経歴としては同じように書いて構いません。業務の中身と期間を正確に書いてください。
紹介予定派遣だった場合はどう書けばよいですか
紹介予定派遣であったことと、その後の結果（直接雇用になった、ならなかった）を事実として書いてください。
正社員になりたい理由はどう書けばよいですか
雇用の安定だけでなく、一つの会社で長く関わりたい、責任ある仕事を任されたいなど、仕事への意欲として書くと前向きに伝わります。
10. まとめ：今夜やる3つのこと
今夜やる3つのこと
① 派遣先・契約先ごとに、業務と期間を書き出す
② 似た業務をまとめ、応募先に近い経験を厚く書く
③ 雇用形態と終わり方を、事実のとおりに書く
※ 雇用形態や契約の扱いの説明は一般的な整理です。個別の扱いは派遣元や応募先で、判断に迷う場合は専門機関で確認してください
派遣や契約の経験も、書き方しだいで正社員の応募に十分生かせます。雇用形態をはっきり書き、業務の中身と身についたことを具体的に伝えてください。
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- 契約社員から正社員になる方法｜登用制度と転職の使い分け（契約社員から正社員へ）
- 履歴書の学歴・職歴欄の書き方｜第二新卒がつまずく9つのポイント（履歴書の職歴欄）
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この記事を書いた人
木戸 悠介（きど ゆうすけ）／なぜキャリア？運営者。1996年生まれ、神戸市出身。
23歳で上場企業子会社に新卒入社し、メディア広告営業を担当。25歳で第二新卒として障がい福祉領域のSaaS企業へ転職し、営業から営業企画へ職種を変えた。2ヶ月で10社に応募し2社から内定。その後スタートアップに3人目の社員として参画し、現在は自分の会社を経営している。